현재 고2 185/105학생입니다이번에 짝녀랑 야구보러가기러해서 10월안에 15키로 목표잡고 운동하는 학생입니다.. 현재 7월말부터 5키로정도 뺀 상태고 95키로가 목표인데 아침 삶은달걀 점심 급식(밥 1/2) 저녁 현미밥에 다이어트 카레에 단백질 추가해서 먹고있고, 조깅, 동네 복지관에서 헬스하는중인데 더이상 아무리 열심히해도 안빠지네요.. 점심에 락앤락같은 통에 닭가슴살 고구마 이런거 싸가서 점심에 먹을려고하는데 혹시 어떤 음식들로 싸가야할까요..? 최대한 야채 빼서 추천해주세여..