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다이어트 도와주세요!! 16살 159.55 여자입니다. 방학이 1달정도 남았는데 그동안 5키로 정도 빼고싶습니다.
16살 159.55 여자입니다. 방학이 1달정도 남았는데 그동안 5키로 정도 빼고싶습니다. 제가 상체에도 살이 있지만 하체에 살이 몰려있어 흔히 말하는 하비인데 방학동안 다리살도 빼고 몸도 여리여리 해지고 싶어요 방학 동안 아니여도 2달 정도 걸려도 되니 혹시 루틴,꿀팁 알려주실 수 있을까요? 운동 관련 학원을 다닐 순 없지만 단식이나 줄넘기,간단한 유산소는 할 수 있고 홈트는 못할것 같아요. 제발 도와주세요!! 제 친구들이 너무 말라서 같이 다니면 자꾸 비교만 되서 스트레스 받아요..
진지하게 너정도가 제일 이쁨
친구들이 말랐다고? 그게 뭐가 이쁘냐 진짜...
혹시 줄자 같은 거 있니