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야구선수들이 펀치가 쌘 이유가뭘까요? 위대한이나 고이호성선수도 그렇고 여럿이 덤벼도 때려잡는 파괴력이 있잖아요어떤 훈련을 하는지
위대한이나 고이호성선수도 그렇고 여럿이 덤벼도 때려잡는 파괴력이 있잖아요어떤 훈련을 하는지 제가 헬스하는데 헬스장에서 할 수 있는 훈련이 있을까요?
에초에 방망이를 취두르는 사람이면서 수비때 공을 던지는 사람이니 당연히 어깨와 팔의 힘이 강할 수 밖에 없습니다.
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